Nuts for Nuts!!

Nuts for Nuts!!

 Olá Pessoal!

A resenha de hoje é diferente. É na verdade um cuidado de dentro para fora. Um lanche rápido delicioso e super saudável que acabei de descobrir e já viciei! Parece com aquelas barrinhas de cereais que viraram febre das dietas saudáveis, só que muuuuito mais gostosa! É a Barra de MIXED NUTS da AGTAL. Uma delícia!!!

Os nuts são na verdade frutas do grupo das oleaginosas, ótimas aliadas das dietas para emagrecer. São ricas em gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue (LDL-Colesterol), sem reduzir os níveis do colesterol bom (HDL-Colesterol), além de vitaminas e minerais. Mas esses benefícios estão associados ao consumo moderado, pois os nuts são também muito calóricos. A barrinha da AGTAL traz a quantidade ideal para ser consumida 1 vez ao dia.

 
São três sabores: Nozes e Canela (minha preferida, porque é a mais docinha!), Original e Sementes. Cada barrinha tem em média 150kcal.

Qual das 3 vocês gostaram mais? Me contem depois!

Bjo no Coração,
Eli BBrandão